Chefes estão menos estressados ​​que seus funcionários



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Executivos governamentais e militares mostram menos hormônios do estresse do que funcionários comuns

"Os gerentes têm muito mais estresse", é a opinião comum de muitos. Mas um estudo da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, chegou a uma conclusão completamente diferente. Aparentemente, um grande número de chefes está menos estressado que seus funcionários. Os pesquisadores usaram uma amostra de saliva para analisar a liberação de hormônios em um estudo.

A pressão e, portanto, o estresse no trabalho são transferidos dos gerentes para os funcionários? Surpreendentemente, os chefes são menos estressantes do que os funcionários normais, como descobriram em um pequeno estudo a líder do estudo Jennifer Lerner e a equipe da Universidade de Harvard.

Amostras de saliva foram coletadas de um total de 148 homens e mulheres em altos cargos no governo e nas forças armadas dos EUA. Outros 65 participantes de ambos os sexos e diferentes profissões que tinham pouco ou nenhum cargo de gerência serviram como um grupo de comparação. Os cientistas avaliaram as amostras em laboratório e depois mediram os níveis do hormônio do estresse cortisol.

Menos hormônios do estresse nas tarefas de gerenciamento
O resultado mostrou que a concentração do hormônio foi significativamente menor entre os executivos do que entre os comparadores. Utilizando um questionário padronizado, os participantes foram questionados sobre sintomas como “inquietação interior”, “nervosismo”, “medo” e “incerteza”. Também aqui foi demonstrado que os chefes sofriam menos com o estresse descrito do que o grupo de funcionários comuns.

Para garantir os resultados, os líderes foram agrupados de acordo com o nível de controle. Antes, eles tinham que declarar quanta responsabilidade e autoridade eles têm sobre seus funcionários. Foi demonstrado que o número de hormônios do estresse diminuiu significativamente, mais os indivíduos exerceram controle.

O senso de poder reduz a carga de trabalho mental
Trabalhos anteriores mostraram que a sensação de poder sobre situações diminui os níveis de estresse em humanos ”, explicou o psicólogo Lerner. "Com base em nossos resultados, isso também pode ser assumido para hierarquias na vida profissional." Quanto maior a posição na empresa, mais controle sobre as pessoas e o ambiente de trabalho, menos a tarefa é combinada com o estresse, escrevem os autores na revista "Proceedings" Academia de Ciências dos Estados Unidos (PNAS).

Relação clara entre estresse e liderança
"No geral, esses resultados mostram uma relação clara entre liderança e estresse", diz Lerner. "Quanto maior o nível de gerenciamento, menos estresse". No entanto, os resultados não podem ser transferidos para o setor privado, uma vez que outras pessoas competentes, como “sucesso econômico da empresa”, poderiam contribuir para um maior nível de estresse no andar executivo. Além disso, os resultados do estudo não podem ser usados ​​para determinar se o baixo nível de cortisol entre os executivos é realmente encontrado no contexto da carga de trabalho no trabalho ou se reflete a disposição pessoal que uma pessoa precisa assumir em tarefas gerenciais. A questão de saber se os executivos têm melhor acesso à redução de interferências devido ao maior salário não foi incluída. Embora o aumento do consumo dificilmente possa compensar, as pessoas em cargos de gerência geralmente têm mais meios financeiros para aproveitar ofertas especiais, como seminários de ioga ou esportes.

Estudo com macacos apóia observações No entanto, o estudo apóia pesquisas anteriores com macacos. Verificou-se que a classificação no grupo macaco produz um nível mais baixo de hormônio do estresse. "Mas isso só se aplica se o macaco for exposto a pouca concorrência dentro da hierarquia do grupo", disseram os cientistas. Isso também pode ser transferido para seres humanos, uma vez que a maioria dos participantes com tarefas administrativas mantinha um emprego seguro como oficial. Portanto, os pesquisadores querem investigar como uma menor estabilidade e uma pressão mais competitiva nos seres humanos afetam as pessoas. sb)

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Imagem: Gerd Altmann, Pixelio.de

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